Füge, te édes!

Szerző: | 2026. 08. 25. 11:32

Olvasási idő: < 1 perc

Egyre több helyen ültetnek Magyarországon fügefát, és ez a valaha egzotikusnak számító gyümölcs már számos kertben megterem. Ilyenkor már roskadoznak a fák a terméstől, az édes füge pedig nemcsak frissen finom, hanem lekvárként is megállja a helyét. Egyszerű recept, cukor nélkül.

Mivel maga a füge természetes mivoltában is nagyon cukros, könnyen lehet belőle sűrű mentes lekvárt főzni.

Hozzávalók

  • 1 kg érett, friss füge

  • 1 citrom frissen facsart leve

  • 0,5 dl víz

  • Fűszeres változathoz: 1 kávéskanál fahéj vagy 1 rúd vanília kikapart magja

  • Édesítős változat: 2-3 evőkanál eritrit vagy 1-2 evőkanál 1:4 édesítőszer (ha a füge nem lenne elég édes)

Elkészítés

  •  Mosd meg alaposan a fügéket, vágd le a szárukat, majd vágd őket kisebb darabokra.

  • Tedd a fügét egy vastag aljú lábasba, öntsd hozzá a vizet és a citromlevet (valamint a fahéjat/vaníliát, ha használsz).

  • Közepes lángon főzd 10–15 percig, amíg a gyümölcs megpuhul és levet enged.

  • Ha sima lekvárt szeretnél, pürésítsd botmixerrel. Ha darabosabban szereted, elég egy krumplinyomóval óvatosan áttörni.

  •  Alacsony lángon, gyakran megkeverve főzd tovább 25–35 percig, amíg eléri a kívánt sűrűséget. Ha édesítőt használsz, az utolsó 5 percben keverd hozzá.

  • Töltsd a forró lekvárt csírátlanított, tiszta üvegekbe. Zárd le szorosan a tetőt, fordítsd az üvegeket fejjel lefelé 5 percre, majd tedd őket száraz dunsztba (pl. plédek közé) 1-2 napra, amíg teljesen kihűlnek.

Tartósítószer hiányában a felbontott üveget mindig hűtőben tárold, és 2 héten belül fogyaszd el.

Fotó: Wikimedia commons

Címke: füge, lekvár, recept